Semana previa al Otoño
Cuando te planteas algún hacer una casa, esta se empieza por los cimientos y en eso me encuentro, haciendo km de los llamados basura, y no por que no sean buenos, si no por que cuando llegas a casa estas para que te tiren a la basura.
Esta semana me paso de todo un poco, el primer día fue muy bueno ya que no me encontré cansado, 10 km suaves y en buena compañía, me encontré con mi compi Yochr, en la puerta de casa y le acompañe hasta Villanueva y todo muy bien.
Martes, miércoles muy muy mal no podía ni con los pantalones las pierna no funcionaban ni por cojones ni por nada del mundo y tal fue lo mal que me encontraba que jueves no quise salir, y para colmo el viernes aun peor 8 km de morirme, horrible que mal.
La cosa cambio el sábado 11 km con un ritmo de 4:18 por campo subiendo hasta Villanueva y regresando por el camino a Meco muy bien y para rematar la semana, el Domingo 14 km, Meco-Azuqueca-Villanueva-Meco, muy contento al finalizar a pesar de que las piernas ya estaban cansadas termine con mucha ganas de hacer mas y eso es me deja con buenas sensaciones.
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Total km 63 (pocos pero muy sufridos)
Total Tiempo: 03:27:00
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